网站首页 > 健康生活> 文章内容

黄芪是“养生高手” 天津人搭配这5种食物 效果会翻倍!

※发布时间:2019-1-3 1:25:47   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  属马的今年多大

  说到黄芪,大家可能对它并不陌生。黄芪,主产于中国的、山西、等地,是常用中药之一。黄芪具有补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌的功效。主要用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗等病症。

  从黄芪本身来看,它的功效就有这么多,不愧被称为是“养生高手”,但是倘若让黄芪和另外5种食物搭配的话,可以说是效果翻倍了!

  对于气血比较虚的女性们来说用黄芪和红枣来泡水喝是十分有益的,黄芪红枣还十分适合贫血的女性们,而且有的女性体质比较虚弱的,只要进行运动后都很容易气喘吁吁的就可以将黄芪和红枣泡水来喝,这样对机体能力的增强是十分有帮助的。

  黄芪与红茶搭配可谓绝佳,第一红茶不伤胃,其二,少运动的中老年人肌肉松软,容易患有骨质疏松,因此黄芪红茶非常适合中老年人饮用。

  黄芪和菊花一起泡茶,有消除暑热,滋阴明目,清热解毒,养肝明目,补气强精,抗衰老,提高机体免疫力的功效,加上枸杞泡水还能起到防治动脉粥样硬化,脂肪肝,促进肝细胞再生,降低血压,血糖的作用。

  在身体保健方面,补气应该是最主要的,人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用,且价格昂贵,而黄芪是可以日常经常服用的好药,对于平日的身体保健是大有益处的。

  用沸水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度,将黄芪和人参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约8-10分钟后即可饮用。

  当归和黄芪需要一起煎服,称为当归补血汤。它的功用是补气生血,主治血虚发热证。适用于肌热面红,烦渴欲饮,脉而虚,重按无力者。

  最后大家,肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者切忌服用,因为这不仅不能够令身体恢复健康,反而会加重病情!

  本文由来源于财鼎国际(www.hengpunai.cn)

telegram中文